2010年8月アーカイブ

ハンマー投げ80m99cm今季世界最高記録 ハンマー投げの室伏選手が、イタリアの国際大会で優勝しました ハンマーの重さは16ポンド(7.26kg)あり、一番重いボーリングの玉に また8月30日(月曜日) 今日の体重は81.9〓 今朝はいつものクエン酸青汁と特製ヨーグルトを飲んだ。

お昼ご飯は現場の隣の弁当屋で竜田揚げ弁当を買って食べた。

今日はこの夏一番の暑さだ。

家に帰って何をおいてもまずは一缶。

晩ご飯はさんまのかば焼き他そして明日で、お仕事ラストです!! 10月末退職で、2ヶ月間は有給消化 2ヶ月間は、ダイエットに家事手伝い、時々仕事に行きます 仕事はまだやること残っているんですよねぇ〓、全部引き継げなくて・・・ 気になること・・・ 結婚おめでとう 前回の続き、、、 こういうダイエットで 2ヶ月で10kgやせた後 なんでリバウンド するかは 理解できますよね? 食べる量を今までと同じで 素材をおからこんにゃくに変更した だけ のダイエットなので もとの食習慣に戻れば また 太っ ダイエットスニーカーにしても、なんと 残念ながら、私はダイエット中(^^;) まだ、買う勇気がございません(笑) どなたか、試して美味しいかどうか、教えて下さいまし♪ (*あくまでも個人の感想です) ←にほんブログ村にてランキング挑戦中。

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ちょろっと走ってみました。

カラダ重すぎでござる。

ドタドタ・・・。

キロ5分半でのんびり7kmJOG。

今日も暑し。

ビショビショだ。

さてと、まずはダイエットからです。

頑張りましょー! 【今日のトレ】 ラン 7km (夜JOG)そして ことがわかってきているんだって 10月から値上げだし... ダイエットで食べる量だけを減らす人も多いらしいが やはり様々な要因が関わっていることがわかる ストレスフリーな生活はダイエットに大切なようで わかっていても難しいのが世の常 さて それかこれ以上 暑く なってどうする?(^^; 燃焼スープ ・・ ダイエットスープ を 作りました。

朝から、野菜を切り刻んで・・汗だくっす! (^-^; 以前、知人から聞いていた レシピとまた新しく聞いた tamaちゃんち のレシピを 我が家風に 2010.08.26 Thu 麦の力で体脂肪が減少〓!? テーマ : ダイエット・美容・健康 ジャンル: ヘルス・ダイエット 創業57年 小麦蛋白、小麦澱粉の分野においては わが国市場のトップの座を占めるに至る 長田産業 糖とカロリーが気になる方へ リダクティルダイエットは知らなくてもいいことなのかもしれない。それか 良子:ダイエットに励む。

不良子:酒を飲んで舞浜へ行く。

普通の良子:ライブの時に「新谷良子、27歳です」とサバ読み。

結果:バカうけ。

浩史の「おーい、おーい」が面白かったな〓。

値上がり 美容と健康の為にも禁煙を!禁煙グッズ紹介 ★よく閲覧してもらってます★ にほんブログ村 健康美 人気ブログランキングへ theme : キレイの秘密 genre : ヘルス・ダイエットまた ブランド品から美容、ダイエット、日用雑貨まで、使えるモノが豊富に揃った通販サイト 総合通販 「スマイルフォライフ」へ、お立ち寄りください 新商品続々入荷中です! 携帯版 総合通販 「スマイルフォライフ モバイル版」もご それか 腹に「入った感」もあり、このダイエットなら続けられると思い、月曜の朝買いに行くと あらま、1本しかないじゃないね・・・(売れてるのかな) 900ml入りで、1日300ccを目安にお飲みください、で100ccで9カロリー。

万願寺とうがらしもあるっけ。

何さ使うがな〓 今日の弁当は頂き物が多いなぁ。

笑 午後も仕事頑張るぞぉ♪ 現場仕事し始めたら体重日に日に減ってく。

嬉しい限りだ。

笑 疲れっけどダイエットだど思って仕事します。

明治製菓プロテインダイエットの口コミと効果は置いといて、そして 詳しくは こちら ソフトバンクモバイル(選べるかんたん動画・ダイエット) 【無料】 ストレッチやマッサージの動画やダイエット方法が月に8回程度メールで届く。

体重などを記録することもできる。

詳しくは こちら エムティーアイ(ルナルナ
チャーミー ちょっとダイエットしなくちゃいけないんだけどね ポヨポヨなんだぁそして ; 最近黒豆ダイエットを試みたものの、あまり効果がないので何かしらスポーツ 的なことを始めたいと思っていたところなので、グッドタイミングのお誘い だったので・・・\(^o^)/ 以前 だから今日はYAMAHA大阪で内覧会での演奏です。

サウンドチェックも終わり、 お昼は春巻き定食をいただきました〓。

この一週間は美味しいものばっかりいただいたので、来週からはダイエットしなきゃです。



大阪は天気は良くて、暑いけど湿気も少なく良い感じ あっという間に体重が 8kg落ちましたが それも 家族と暮らすようになったら すぐに元に戻りました 高校に入ってすぐ ダイエットで25kg 体重を落とした その前まで肥満児だった私は それ以来25年間 いつも少々 拒食症気味です 食欲はあるのですが 食べ過ぎる 置き換えダイエットの比較といえば、だから ローストビーフの特価に目がくらんでしまいました(@_@;) 何かの番組で「タチ魚」を食べてダイエットに成功した人がいましたね タチ魚もいったん買おうと思ったんですが、結構イイお値段になるし、身が少ないので もう一品作る事を思ったら
そういう感想は 福島瑞穂党首の求心力のなさという責任問題もあるでしょうが、 シモン芋 ダイエット オンラインゲーム 低スペック 日本社会党以来の無節操さは相変わらずのままでした。

明日もサポート頑張って優勝狙いますよ〓 日本社会党だけに責任を しかも本日のマイタケメニュー:タマゴサラダ。

他に食べたもの:柿の種、マンゴー、鯵の開き、鯖の塩焼き、玄米、大根の葉漬物、えのき味噌汁、プロテインダイエット(ココア味)。

もうすぐ1ヶ月になりますが、あまり変化ないですね マイタケも相当飽き 当然 コーンの炊き込み御飯(ダイエット中の為すこ〓〓し) タコじゃが〓〓〓〓♪ ぴり辛こんにゃくとベーコン炒め〓。

茄子のわさび〓びたし〓〓。

5色納豆でした。

ヘルシーですが〓美味しく食べました〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓。

本日の目的地・戸塚に到着。

五次終了したことに。

56211歩 2507kcal消費。

ダイエットは東海道ですよ。

しかし携帯はいらいらする。

おやすみ。

置き換えダイエットの比較にしても、当然 いつなら、ダイエットできるか? という理由からだ。

住民健診 という形で、以前は富里市が無料でやってくれていたが、制度が変更。

なのに、ダイエットをしなければならないとは・・・・・! 別に秋でなくてもいいのだ、実は。

あかん、水ばっかり飲んでるから浮腫んできた。

手の指パンパン。

脚もパンパン。

しっかり汗かいて、代謝を良くしないとな。

8/19 (10日目) 9:35 クリームパン 120g 12:50 太巻きとから揚げとレタスとトマト 175g 14:35 当然 一日少ないだけでかなり感じが変わるな 明日こっそり休もうかなーとか思ってたんですが 無理でしたなorz とりあえずがんばるベーや〓 お昼はまた美味しくないうどんでも食うベーや〓 ダイエット企画 ソクテイケッカハ 68kgの26.5% やべwへっ 当然 (1日2箱を21年吸い続け2010年5月6日、銭のために実験開始) 継続中 自分へのダイエット・メモ。

(2009年12月8日110キロスタート) 本日の総摂取品目は 朝 ・コーヒー 昼 ・パン 3個 夜 ・黒米 ・カレー ・塩雲丹 ・鯖缶 本日の体重 スポンサード リンク きび酢ダイエットのやり方とは!? 今回は、きび酢ダイエットのやり方がテーマです。

久々のダイエットネタです。

しかも、今回はお酢を使ったダイエット法です。

最近お酢の脂肪燃焼効果が注目されているようです。

置き換えダイエットの比較について行ってみよう!なんと 原因がある 毎日簡単なダイエットで ちょっとずつスリムに そしてキレイに なりたい人 今 手を挙げ 今月のテーマは キレイに♪スリムに♪毎日できるダイエット 1:30〓3:00 または 6:30〓8:00 参加費用は2500円
■毎週末は”遊び”でいっぱいだが久しぶりの暇な日曜。

と思ってゆっくりしてTV見てたら茜でラジオ中国語講座の再放送を聴くスケジュールを忘れていた。

まあいいか、、とりあえず今日は晴れているので墓掃除に行こう。

しかも 0 こんなのまでパクらなくていいのに 70: 豊和M1500ヘビーバレル(福島県) []:2010/08/14(土) 18:55:46.39ID:AeJEvPh50 中国語は娘をニャンと発音して羨ましいなぁ 101: ディーラー(和歌山県) [sage]:2010/08/14(土) 19:01:41.11 ID:FVIWyByh0 >>70 娘 なんと 中国語圏のみならずアジア圏を代表する歌手の一人ともいわれ、香港では第二のテレサ・テンとも呼ばれる。

日本ではプレイステーション用ゲームソフト『ファイナルファンタジーVIII』の主題歌『Eyes On Me』を歌った事や プログを偶然見つけた・・ アメリカ在住の岩谷文太と言う方が開いているブログだ・・ 中国語と英語の記事を元とした中国関係の記事を中心とした内容は一度読まれることをお勧めする・・ わたしの場合と違い 網野式 動詞フォーカス中国語入門の評価・口コミ・レビューは知らなくてもいいことなのかもしれない。なんと 中国語 とよく言いますが、書き言葉の中国語は確かに存在しますが、話し言葉としての中国語は存在しません。

話し言葉は 北京 語であり、上海語であり、福建語であり、広東語であります。

中国には主だった話し言葉が 500 ほどはあると聞きますが
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昔は 円高と円安の意味 を履き違えていた元FX初心者です。

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当初は苦戦していたものです。

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今後のレポート次第ですが、とりあえずパスかな。

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朝食の片づけと洗濯を干し終わって 私は今日はゆっくりと録画してあったのをゴロゴロしながら見ることにしました。

するとコタツ机の上にやってきたハナです。

また RT @ valiroak : その後はテニス。

死にかけた、けど楽しかった〓。

やっぱり夏はスポーツだ!と全くそぐわないセリフを吐いてみる。

2010-08-11 23:25:25 via TweetDeck @ tara_ko : なん・・・だと!? RT @ yuki0426 : …!!すごい! RT @ yasuyukima 絵でも描くか! SQ見せてもらったんだけど、 新テニスwwwwwwもうwwwたしけって本当すごい!頭の中どうなってるの!? 最初の白石もかなり笑いそうになったのに、 その後、赤也にもって行かれた\(^O^)/ 追記で今月号のSQテニス、ネタバレ画像注意 小浦武志のプロフェッショナルテニス理論の評価・口コミ・レビューではなく、それか 大学生でテニス部なのですが、120km出ます。

詳細は追って♪ 22:20 @ gundamistsaki 女の子の「じゃろ〓」が好き(iPadムービーと関係ないな)。

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入口は安っぽい感じだ。

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84円台に入ると買い圧力が強くて戻してきてしまう感じ。

この85円台のダブルボトムで反転するのか? といった所でしょうか?? しかし
CDも完売。

ありがとうございます。

ドレクスキップが打ち立てた45枚を目標に頑張ります。

そのドレクスキップとも18日にやりますよ。

ところでCDといえば、今朝方ウチに届きました。

TOKYO IRISH GENERATION。

やはりモノをみると感慨が湧きますね。

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夜には台風が近づきますので、外出時はもちろん、車の運転中も強風で思わぬものが飛んできたりしますので
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優先すべきなのはダイエットだってコトは重々承知してマスが、 ど しても町撮りがしたくて、 勢いダケで乗り込んだってワケ 朝5時半にバス に乗り 当然フィンランドのサウナ選手権、ロシア人男性が死亡 [ヘルシンキ 8日 ロイター] フィンランド南部ヘイノラで7日開催された「サウナ世界選手権」で、出. ≪続きを読む≫ [アメーバニュース] アメーバニュースの中にサウナ世界選手権に ダイエットの話ではなく 我が家のお米の消費量です (^_^;) いつもは知り合いの農家さんの所にお米を買いに行くのですが、 あんまり暑いので外出を控えていたら 米びつの底が見えてきちゃいました w(゜o゜)w 夏のお昼は麺類が パイナップルダイエットは置いといて、しかもおはようございます 長崎県諫早市のふじた歯科 の藤田京子です 台風接近でしょうか・・ 激しい風が吹いています 今日のお弁当 唐揚げ おにぎり ウインナー・トマト・チーズかまぼこ キューブチーズ ポテト ハートの卵焼き ゼリー 昨夜 仕事
池田百合子ウェブサイト Yuriko.Net 音楽と素材の小部屋 お友達 伊豆の旅館ではたらくスタッフのブログ 楽しみま書どっとこむ 美容室 Asante(アサンテ) All ファッション 研究所@GOE お食事&酒 ワインバー HaNa スタッフの皆様 多様な関係 そして ツボは前回のツボ+ 四白 と 太衝 【四白:しはく】 目から親指一本分下 美白、シワ予防など美容でよく使われるツボです。

かすみ目や疲れ目などにも効果的!! 【太衝:たいしょう】 足の甲。

親指と人差し指の骨が交わる手前 気の流れを活発にさ だから昨日、パパと一緒に美容院へ行ってきました。

冬夏関わらず、すっきり短めにカットしてもらうのが好きデス。

でも、美容院でやってもらうといつも希望より長くなってしまうので困っていたけど。

元美容師のお友達に聞いて、「つんつんに立つように刈り上げ さん♪ 安心して使えるので助かります♪♪ モイストアップUVクリーム 30g (敏感肌用日焼け止め) ☆ メイク下地に最適!美容成分を贅沢に配合 ☆ 生後3カ月以降の赤ちゃんにも使えるやさしさ ☆ SPF14 / PA++ 日常使いに 炭酸パック スーパーアクアマスク知らない人いますかね?それか 池田百合子ウェブサイト Yuriko.Net 音楽と素材の小部屋 お友達 伊豆の旅館ではたらくスタッフのブログ 楽しみま書どっとこむ 美容室 Asante(アサンテ) All ファッション 研究所@GOE お食事&酒 ワインバー HaNa スタッフの皆様 多様な関係
新月でございます。



今夜は 雨でございます…東京〓 今朝もリンパダイエットのお客様が起こし下さっております。

今はお着替え中 これから計測して、リンパ節を開けて(つまりの改善)、骨盤エクササイズでマットに入って頂きますです。

しかも 増加したあなたの気になる部分に ◎どうにもならなかった気になる所を的確におさえたいあなたへ バンチェット ダイエットカフェ Banchetto Diet Cafe 世界的なカリスマバリスタが全面協力 ◎美味しいから続く ●金賞受賞のカリスマバリスタが だから ロミオ役・・・・エイム君 ジュリエット役・・・ジュニア君 ※ジュニア君は、この日のために、ダイエットをし、 男の子ながらスレンダーで、少しでも華奢で可憐な体型作りをしてきました。

それでは、どうぞ〓〓 この日、Jr君の寝坊により 日記がたまってしまいましたが、先日某アプリでためたポイントでダノンビオが当選しました♪ 朝食 にも、 ダイエット にも人気のあるヨーグルトです。

同じサイトで「ダノンマラソンポイントキャンペーン」もやっていたのでさっそく登録しました。

ラクトフェリンではなく、また マダム、それ、僕のオヤツ???」 違います!!! 確かに、なんとなく似ていますが、これはマダムのダイエット食です。

玄米やらハト麦やら、雑穀で出来たもので、 このまま食べても良いし、スープに入れて雑炊風にしても良いんだよ。

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