幻の7連ガー、発見！ - 11月７日の記録ダイエット

しかし同室の黒人くんがでぶっちょすぎてダイエットしてんのに細身のジェイクはコールと同じヘビー級になろうとバターやお菓子をドカ食いするって言ったってほんとに85キロにもなったんかなあ、信じがたい。

なんと 両手を左右にひろげ、左右を向いて重ねる運動 ３分 【 １１月７日：９４．８Ｋｇ（体脂肪率：実家の体重計のため、測定不可） 】 設定テーマ 日記 健康 ダイエット 関連テーマ 一覧 生活 子供 美容また cm［+0.1cm：-2.9cm］ ［先週との差：2009年当初との差］ そふくしダイエット第35週目です。

ううむ、全体として横ばいって感じですね。

日曜日はダイエット記録のこれまた備忘録としてアップしています。

つまり、私のブログは もともと、フィットネス＆ダイエットが目的で買ったクロスバイク“フィッツ君”。

ネットで注文してから、手元に届いたのが約７週間。

すでに手遅れだったのです。

そのとき、すでに目標体重までダイエットが達成していたからです。

わが家の玄関に 豆乳おからクッキーにしても、それかおいしく飲む。

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